生物电与脑电波
电磁波（又称电磁辐射）是由同相振荡且互相垂直的电场与磁场在空间中以波的形式移动，其传播方向垂直于电场与磁场构成的平面，有效的传递能量和动量。电磁辐射可以按照频率分类，从低频率到高频率，包括有无线电波(3KHz—3000GHz)、微波、红外线、可见光、紫外光、X-射线和伽马射线等等。人眼可接收到的电磁辐射，波长大约在380至780纳米之间，称为可见光。只要是本身温度大于绝对零度的物体，都可以发射电磁辐射，而世界上并不存在温度等于或低于绝对零度的物体。
波长与频率的乘积就是每秒钟传播的距离，即波速。令波长为λ，频率为f，速度为V，得：λ=V/f
波长入的单位是米(m)，速度的单位是米/秒(m/sec)，频率的单位为赫兹(Hertz，Hz)。
γ=伽马射线 X射线 HX = 硬X射线 SX = 软X射线 紫外线: EUV = 极端紫外线 NUV = 近紫外线 红外线: NIR = 近红外线 MIR =中红外线 FIR = 远红外线 微波: THF = 至高频（THF）300～3000吉赫（GHz），丝米波1～0.1mm或亚毫米波 10～1丝米dmm EHF = 极高频（EHF）30～300吉赫（GHz）毫米波10～1mm SHF = 超高频（SHF）3～30吉赫（GHz）厘米波10～1cm UHF = 特高频300～3000兆赫（MHz）分米波100～10cm 无线电波: VHF = 甚高频（VHF） 30～300兆赫（MHz） 米波 10～1m HF = 高频（HF） 3～30兆赫（MHz） 短波 100～10m MF = 中频（MF） 300～3000千赫（KHz） 中波 1000～100m LF = 低频（LF） 30～300千赫（KHz） 长波 10～1km VLF = 甚低频（VLF） 3～30千赫（KHz） 甚长波(超长波)100～10km ULF = 特低频 ELF = 极低频
光是人眼可以看见的一系列电磁波，也称可见光谱。在科学上的定义，光是指所有的电磁波谱。光是由光子为基本粒子组成，具有粒子性与波动性，称为波粒二象性。光可以在真空、空气、水等透明的物质中传播。对于可见光的范围没有一个明确的界限，一般人的眼睛所能接受的光的波长在380～760nm之间。人们看到的光来自于宇宙中的发光物质（例如恒星）或借助于产生光的设备，包括白炽灯泡、荧光灯管、激光器、萤火虫等。
光有波粒二象性。禅修者的心性光明，禅修者所现的觉悟性是兼具这两种脑波频率的，即同时具有lambdaλ脑波(100～200Hz)与epsilonε脑波(0～0.5Hz)。类似于λ波(100～200Hz)是波动特性；ε波(0～0.5Hz)是颗粒特性。通常入定者的肉身就像死亡——没心跳没呼吸,类似epsilonε脑波：0Hz。在入定身旁敲打物体而发出来的声音可以让入定者出定——醒来。
对放入其中的磁体有磁力的作用的物质叫做磁场。磁场是一种看不见，而又摸不着的特殊物质，磁场不是由原子或分子组成的，磁场是由运动电荷或电场的变化而产生的。电场是电荷及变化磁场周围空间里存在的一种特殊物质。电场不是由原子或分子组成的，电场是存在于电荷周围能传递电荷与电荷之间相互作用的物理场。电场具有通常物质所具有的力和能量等客观属性。电场的力的性质表现为：电场对放入其中的电荷有作用力，这种力称为电场力。电场的能的性质表现为：当电荷在电场中移动时，电场力对电荷做功（这说明电场具有能量）。
磁场具有波粒的辐射特性。磁铁周围存在磁场，磁体间的相互作用就是以磁场作为媒介的。电流、运动电荷、磁体或变化电场周围空间存在的一种特殊形态的物质。由于磁体的磁性来源于电流，电流是电荷的运动。静止电荷在其周围空间产生的电场，称为静电场。除了电荷可以引起电场外，变化的磁场也可以引起电场，前者为静电场，后者叫做涡旋电场或感应电场。变化的磁场引起电场，所以运动电荷或电流之间的作用要通过电磁场来传递。
生物电，指生物的器官、组织和细胞在生命活动过程中发生的电位和极性变化。它是生命活动过程中的一类物理、物理-化学变化，是正常生理活动的表现，也是生物活组织的一个基本特征。在生命活动过程中在生物体内产生的各种电位或电流，包括细胞膜电位、动作电位、心电、脑电等。
生物电现象是生命活动的基本特征之一，各种生物均有电活动的表现，大如鲸鱼，小到细菌，都有或强或弱的生物电。其实，英文细胞（cell）一词也有电池的含义,无数的细胞就相当于一节节微型的小电池，是生物电的源泉。
人体也同样广泛地存在着生物电现象，因为人体的各个组织器官都是由细胞组成的。对脑来说，脑细胞就是脑内一个个“微小的发电站”。生物电在人体的所有的神经反射都是有，弱电流的不同波频刺激产生的生物电，它有着极其微弱的电磁场，比如：你可以自己做下小实验的，你拿一个物品，最好是金属的尽量细一点，放在离眉心距离根据个人强度决定一般在1到3厘米之间，闭上眼睛，你会觉得眉心的位置痒痒的。
我们的脑无时无刻不在产生脑电波。早在1857年，英国的一位青年生理科学工作者卡通（R.Caton）在兔脑和猴脑上记录到了脑电活动，并发表了“脑灰质电现象的研究”论文，但当时并没有引起重视。十五年后，贝克（A.Beck）再一次发表脑电波的论文，才掀起研究脑电现象的热潮，直至1924年德国的精神病学家贝格尔（H.Berger）才真正地记录到了人脑的脑电波，从此诞生了人的脑电图。观察人的头脑的医学观察仪器是脑电波机，又称脑电图机。
我们心理、生理活动是由大脑主宰，脑电波能反映大脑意识活动。人的大脑约有140亿个神经细胞，重量约1.4公斤。大脑主要由左右半球组成，其间由叫脑梁的纤维束将左右两半球各同名部份一一对称连接起来。左右两半球性质不同，左半球专管语言、分析和逻辑思维，而右半球则负责视觉和空间的感受。大脑半球皮层是中枢神经系统最完善的部份，不同部位具有不同功能。功能代表区有：运动区、视觉区、听觉区、意识区（参考图一）。大脑产生生物电振荡主要来自神经细胞的新陈代谢，这些脑波活动是自发的，但与感官（五官）是否受到刺激，神经系统是否正常，年龄，身体状况有关。 这是一些自发的有节律的神经电活动，其频率变动范围在每秒1－30次之间，可划分为四个波段，即δ（1－3Hz）、θ（4－7Hz）、α（8－13Hz）、β（14－30Hz）。
五种类型脑电波
一、γ波(伽玛波）--- 38次/秒以上，极度兴奋时。
二、β波(贝塔波）--- 14~38次/秒，比较兴奋时。
三、α波(阿尔法波) --- 8~14次/秒，放松冥想时脑波。
四、θ波(西塔波) --- 4~7次/秒，半睡状态时脑波。
五、δ波(德而塔波) --- 0.5~3.5次/秒，深睡状态时脑波。
β波(贝塔波）--- 在睁眼和大脑皮层处在紧张活动状态时出现(即正常人白天工作时会出现的脑电波)。
频率为每秒14－30赫兹，当忧虑与精神紧张和情绪激动或亢奋时出现此波，当人从睡梦中惊醒时，原来的慢波节律可立即被该节律所替代。
α波(阿尔法波) --- 清醒,安静,闭眼及正常血糖范围情况下出现。
频率为每秒8~13赫兹，平均数为10次左右，它是正常人脑电波的基本节律，如果没有外加的刺激，其频率是相当恒定的。人在清醒、安静并闭眼时该节律最为明显，睁开眼睛或接受其它刺激时，α波即刻消失。α波与一个人的心情是否平静随和、感觉是否轻松愉快有关，忧虑和紧张会抑制α波.。
θ波(西塔波) --- 少年或成年人困倦时出现。
频率为每秒4~7赫兹，成年人在意愿受到挫折和抑郁时以及精神病患者这种波极为显著。但此波为少年（10－17岁）的脑电图中的主要成分。这种被出现在半醒半睡的入梦状态，会感受到各种影象，如童年的回忆及各类难忘的经历。这种幻觉状态能增加灵感及提高创造力。
δ波(德而塔波) --- 成人入睡后,或成年人困倦时出现。
频率为每秒1~3赫兹，当人在婴儿期或智力发育不成熟、成年人在极度疲劳和昏睡状态下，可出现这种波段。只有健康成人在睡眠时才能观察到达种脑δ波：频率0.5~3Hz.范围。
说到催眠原理，一定要从脑波开始讲起。脑波有四种：β、α、θ、δ波。当人在日常生活中，所呈现的是β波，称为一般状态。当人在心情平静下，所呈现的是α波，称为放松状态。 θ是打盹波，称为打盹状态。 δ是酣睡波，称为